Ce este terapia sportiva?
Terapia sportiva este un concept de tehnici si mijloace de recuperare prin care se urmareste atingerea obiectivelor in ceeaa ce priveste: recuperarea, cresterea si dezvoltarea peformantelor.
Planul de recuperare si preventie implica: terapia sportiva, masajul sportiv, terapia miofasciala, infiltratiile, prp (infiltratii cu plasma), bandajare neuromusculara, flossing, chiropractica, elemente de osteopatie.
Cand apelam la terapia sportiva?
Cel mai bun moment in care putem apela la un specialist, este acela cand observam ca apar dezechilibre si nu stim de unde, nu gasim o cauza concreta pentru problema pe care o avem, cand stagnam in rezultate / rezultatele sunt slabe, sau avem impresia ca randamentul sportiv este unul scazut.
Terapeutul ne poate ajuta printr-o investigare amanuntita, care se bazeaza pe testele functionale, sa descoperim cauzele problemei si de ce avem nevoie pentru a putea depasi acest prag de disfunctionalitate.
La ce ajuta terapia sportiva?
- Terapia sportiva, ca si concept general urmareste:
- Depistarea disfunctiilor / a dezechilibrelor corpului si eliminarea acestora;
- Recuperarea traumelor sportive;
- Recuperarea functionalitatii;
- Preventia aparitiei accidentarilor;
- Cresterea performantei sportive;
- Reluarea activitatilor sportive;
- Restaurarea disfunctiilor.
Care sunt cele mai intalnite patologii la sportivi?
- Rupturile / leziunile ligamentare, de tendon si meniscale;
- Instabilitatile articulare;
- Rupturile musculare;
- Impingementul ;
- Capsulitele / tendinitele / epicondilitele;
- Fracturile;
- Discopatia lombara / hernia de disc.
