ECHILIBRU EMOTIONAL ADOLESCENTI
Clasa pentru regasirea echilibrului emotional se adreseaza adolescentilor care se confrunta cu probleme de integrare sociala, socializare sau Bullying. Scopul acestei clase este de a oferi un mediu sigur si sprijinitor in care tinerii pot invata sa isi exprime emotiile, sa dezvolte abilitati sociale si sa isi construiasca increderea in sine. Toate activitatile sunt coordonate direct de un psiholog cu o experienta vasta in lucrul cu adolescentii, asigurand un sprijin adecvat si personalizat.
Ce se face la clasa:
In cadrul sesiunilor noastre, ne concentram pe exercitii si activitati care ajuta la dezvoltarea abilitatilor interumane. Acestea includ tehnici de comunicare eficienta, jocuri de grup si activitati creative care incurajeaza colaborarea si intelegerea reciproca. De asemenea, lucram la gestionarea stresului si a emotiilor prin tehnici de mindfulness si respiratie, ajutand participantii sa isi regaseasca echilibrul interior.
Importanta sprijinului emotional:
Sprijinul emotional este esential pentru adolescenti, mai ales in perioadele dificile. Aceasta clasa le ofera oportunitatea de a discuta deschis despre provocarile cu care se confrunta, beneficiind de ghidarea unui psiholog experimentat. Astfel, adolescentii pot invata strategii pentru a face fata Bullying-ului si altor probleme sociale, construind in acelasi timp relatii sanatoase cu ceilalti.
Sociabilitatea in cadrul clasei:
Un aspect important al clasei noastre este crearea unei comunitati de sprijin. Participarea la aceste sesiuni le permite adolescentilor sa interactioneze cu alti tineri care au experiente similare. Atmosfera este prietenoasa si incurajatoare, ceea ce contribuie la dezvoltarea empatiei si a abilitatilor sociale.
Astfel, clasa noastra pentru regasirea echilibrului emotional si integrarea sociala este o oportunitate excelenta pentru adolescenti de a invata sa faca fata provocarilor, de a-si dezvolta abilitatile de socializare si de a construi relatii pozitive.
Clasa este formata din 4 - 8 persoane, pentru a se pastra calitatea!
